今天終於去上了我一直想上的瑜珈課
其實想去上瑜珈是因為覺得平常因為工作很少有機會運動
想說繳學費強迫自己運動一週兩堂課也算OK
而且瑜珈又是一種屬於比較靜態深層的運動
不像是跑步那樣劇烈的運動
之前一直覺得瑜珈應該只是扭扭身體拉拉筋而已
應該不會有多累或是留汗水
沒想到真的是........大錯特錯啦.........
一起上課的多數以婆婆媽媽級的居多.......但是真的不能小看他們
一個比一個還強.......筋無敵軟動作又標準....
我們幾個年輕人真的要檢討啦!
短短的一堂課下來真的是全身都有伸展到也留了不少汗
真的好舒服說........深深的愛上瑜珈了...
另外一起上課的媽媽們真的好可愛說
結束課程要離開時還過來特地跟我們加油要持是下去
還說下次一定要還有看到我們一起來上課喔!
雖然只是短短的關心卻讓人有暖暖在心
果然"歐巴桑"真的是非常有親和力^_________^
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